Raf Tsai 2020/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

Raf Tsai 新北市
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6.0 km | 00:30:07 | 05:00/km

日期: 2020-11-28 16:19 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81%

Pace: 05'10" / 04'58" / 05'02" / 04'58" / 05'00" / 04'48" / 09'10" /

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11月累積里程 : 57.42 km

Nike Pegasus 34 累積 : 242.5 km

Strava 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	04'58"	00:10'08"
3	05'02"	00:15'10"
4	04'58"	00:20'08"
5	05'00"	00:25'08"
6	04'48"	00:29'56"
6.0	11'40"	00:30'07"

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