劉明偉 2020/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

劉明偉澎湖
ID 94837

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4.2 km | 00:57:24 | 13:40/km

日期: 2020-12-07 15:29 - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 08'01" / 22'50" / 13'06" / 10'23" / 13'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'54"

(07'54")

07'56"

993 / 993

2

22'57"

(30'51")

21'27" (+13'31")

1069 / 2063

3

13'06"

(43'57")

13'15" (+05'19")

987 / 3051

4

10'23"

(54'20")

10'56" (+03'00")

949 / 4000

5

02'44"

(57'04")

14'10" (+06'14")

192 / 4193

12月累積里程 : 25.29 km

Android - samsung SM-G973F 上傳 | 3 years ago

黃安展, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	22'50"	00:30'51"
3	13'06"	00:43'57"
4	10'23"	00:54'20"
4.2	14'06"	00:57'04"

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