9.1 km | 00:55:56 | 06:09/km日期: 2014-12-10 17:59 - 平均心率: 97 - 卡路里: 686 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%
Pace: 05'56" / 06'16" / 06'20" / 06'15" / 05'53" / 05'50" / 05'53" / 06'18" / 06'23" / 09'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 79.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'16" | 00:12'12" |
| 3 | 06'20" | 00:18'32" |
| 4 | 06'15" | 00:24'47" |
| 5 | 05'53" | 00:30'40" |
| 6 | 05'50" | 00:36'30" |
| 7 | 05'53" | 00:42'23" |
| 8 | 06'18" | 00:48'41" |
| 9 | 06'23" | 00:55'04" |
| 9.1 | 09'25" | 00:55'56" |
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