5.0 km | 00:26:48 | 05:21/km日期: 2020-12-10 19:24 - 平均心率: 151 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 204 - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'36" / 05'35" / 05'21" / 05'10" / 05'05" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'21" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 144.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'35" | 00:11'11" |
| 3 | 05'21" | 00:16'32" |
| 4 | 05'10" | 00:21'42" |
| 5 | 05'05" | 00:26'47" |
| 5.0 | 03'05" | 00:26'48" |
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