堅強 2020/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

堅強高雄
ID 217169

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10.1 km | 00:58:06 | 05:44/km

日期: 2020-12-09 19:13 - 卡路里: 660 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 93%

Pace: 06'44" / 05'36" / 05'42" / 05'36" / 04'57" / 06'10" / 05'52" / 05'20" / 05'38" / 05'34" / 07'18" /

12月累積里程 : 192.29 km

廠牌型號累積 : 10090.7 km

Strava 上傳 | 3 years ago

梁永長, 李慈仁和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	05'36"	00:12'20"
3	05'42"	00:18'02"
4	05'36"	00:23'38"
5	04'57"	00:28'35"
6	06'10"	00:34'45"
7	05'52"	00:40'37"
8	05'20"	00:45'57"
9	05'38"	00:51'35"
10	05'34"	00:57'09"
10.1	07'15"	00:58'06"

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