Showfree Lu 2020/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

Showfree Lu 基隆
ID 399600

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8.0 km | 00:51:16 | 06:24/km

日期: 2020-12-12 10:02 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74%

Pace: 06'02" / 06'06" / 06'08" / 06'01" / 06'20" / 07'07" / 06'24" / 06'23" / 00'45" /

12月累積里程 : 200.46 km

ASICS GT-2000 7 累積 : 714.4 km

Strava 上傳 | 3 years ago

誌鳴(了然居士), 葉宏榮和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'06"	00:12'08"
3	06'08"	00:18'16"
4	06'01"	00:24'17"
5	06'20"	00:30'37"
6	07'07"	00:37'44"
7	06'24"	00:44'08"
8	06'23"	00:50'31"
8.0	-51'-43"	00:51'16"

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成績 : 01:07:05

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