5.1 km | 00:39:27 | 07:43/km日期: 2020-12-12 15:51 - 平均心率: 161 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 6132 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'44" / 07'18" / 08'18" / 08'04" / 07'45" / 12'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" | 1000 / 1000 | 154 / 93 |
| 2 | | 07'27" (+00'34") | 1002 / 2002 | 153 / 87 |
| 3 | | 08'26" (+01'33") | 1000 / 3003 | 150 / 78 |
| 4 | | 08'17" (+01'24") | 1000 / 4003 | 157 / 76 |
| 5 | | 07'48" (+00'55") | 1000 / 5003 | 161 / 79 |
| 6 | | 05'16" | 98 / 5101 | 158 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 333.82 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 07'18" | 00:14'02" |
| 3 | 08'18" | 00:22'20" |
| 4 | 08'04" | 00:30'24" |
| 5 | 07'45" | 00:38'09" |
| 5.1 | 12'46" | 00:39'27" |
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