4.2 km | 00:59:19 | 14:13/km日期: 2020-12-12 08:51 - 平均心率: 119 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 20°C - 濕度: 85%
Pace: 05'28" / 09'31" / 14'00" / 22'47" / 43'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'25" | 3529 / 3529 |
| 2 | | 40'35" (+31'10") | 642 / 4172 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 200.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 09'31" | 00:14'59" |
| 3 | 14'00" | 00:28'59" |
| 4 | 22'47" | 00:51'46" |
| 4.2 | 43'57" | 00:59'20" |
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