4.0 km | 00:23:17 | 05:48/km日期: 2020-12-09 17:12 - 地點: 高雄岡山 - 天氣: 雨天 - 平均心率: 148 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'35" / 06'13" / 06'40" / 04'47" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+01'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'38") | 7 / 4007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
22.50 km 
361° FEISU 2 累積 :
542.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 06'13" | 00:11'48" |
| 3 | 06'40" | 00:18'28" |
| 4 | 04'47" | 00:23'15" |
| 4.0 | 04'26" | 00:23'17" |
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