Tiffany 2020/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

Tiffany 台中
ID 389411

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3.9 km | 00:46:21 | 11:53/km

日期: 2020-12-09 19:50 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 09'20" / 09'48" / 14'11" / 14'28" /

基本訓練

12月累積里程 : 21.45 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 143.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'20"	00:09'20"
2	09'48"	00:19'08"
3	14'11"	00:33'19"
3.9	14'24"	00:46'21"

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