3.1 km | 00:31:29 | 10:00/km日期: 2020-12-17 05:28 - 平均心率: 130 - 卡路里: 169 Cal - 總步數: 7150 - 平均步頻: 227 - 平均步幅: 44 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 11'47" / 11'03" / 07'28" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'43" (+04'25") | 1006 / 1006 | 244 / 34 |
| 2 | | 11'04" (+03'46") | 1008 / 2015 | 245 / 36 |
| 3 | | 07'18" | 1006 / 3021 | 177 / 77 |
| 4 | | 07'58" (+00'40") | 146 / 3167 | 185 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
336.18 km 
母子鱷魚 3代小紫 累積 :
5243.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'47" | 00:11'47" |
| 2 | 11'03" | 00:22'50" |
| 3 | 07'28" | 00:30'18" |
| 3.1 | 08'05" | 00:31'29" |
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