8.0 km | 00:50:50 | 06:19/km日期: 2020-12-18 06:59 - 平均心率: 128 - 卡路里: 557 Cal - 總步數: 9438 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'35" / 06'22" / 06'09" / 06'14" / 06'07" / 06'09" / 06'07" / 06'03" / 27'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+00'32") | 1000 / 1000 | 177 / 84 |
| 2 | | 06'29" (+00'21") | 1002 / 2002 | 181 / 84 |
| 3 | | 06'14" (+00'06") | 1001 / 3004 | 186 / 85 |
| 4 | | 06'18" (+00'10") | 1000 / 4004 | 187 / 84 |
| 5 | | 06'14" (+00'06") | 1002 / 5007 | 187 / 85 |
| 6 | | 06'15" (+00'07") | 1001 / 6008 | 187 / 85 |
| 7 | | 06'10" (+00'02") | 1000 / 7008 | 189 / 85 |
| 8 | | 06'08" | 1000 / 8009 | 188 / 86 |
| 9 | | 07'28" (+01'20") | 31 / 8040 | 180 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
158.39 km 
鱷魚牌 Y拖 累積 :
5385.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'22" | 00:12'57" |
| 3 | 06'09" | 00:19'06" |
| 4 | 06'14" | 00:25'20" |
| 5 | 06'07" | 00:31'27" |
| 6 | 06'09" | 00:37'36" |
| 7 | 06'07" | 00:43'43" |
| 8 | 06'03" | 00:49'46" |
| 8.0 | 26'08" | 00:50'50" |
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