感覺上好像又有好久一段時間沒有跑10K用這種速度了,在學校的PU跑道上赤足跑會比較安心,也比較容易跑快一點,所以今天雖然有點寒冷,卻跑得非常輕鬆愉快,腳底也沒有凍僵(手臂反而愈來愈僵)。 天天跑第1066天。