游泳 "新北市:新莊運動中心"(全長25公尺)來回50公尺,共10趟合計共六次 =>完成記錄(3公里1小時33分00秒,整體平均03:04/100m)

今天主揪人"清穩"及"來去"新莊運動中心"!!第一次來還不錯!!約好四點結果清場就去~泡溫泉30分鐘!!

本來要去標準水道50公尺深池游,結果水溫太~冷了!!心臟有點受不了就換去25公尺溫水池!!

今日目標測3公里,全程都是"蛙式"游完不休息休,但中間休息多次廁所!!@@

第一次 500公尺 00:15:53

第二次 500公尺 00:15:42

第三次 500公尺 00:15:52

第四次 500公尺 00:15:50

第五次 500公尺 00:15:52

第六次 500公尺 00:15:51

PS:今天謝謝"清穩"約游泳,有機會等"心臟"耐力可以抗~冷,再去那挑戰!!^^

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