6.2 km | 00:40:58 | 06:35/km日期: 2020-12-25 06:17 - 平均心率: 120 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 04'03" / 06'49" / 06'34" / 06'29" / 06'12" / 07'05" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" (+00'50") | 220 / 6220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 327.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'03" | 00:04'03" |
| 2 | 06'49" | 00:10'52" |
| 3 | 06'34" | 00:17'26" |
| 4 | 06'29" | 00:23'55" |
| 5 | 06'12" | 00:30'07" |
| 6 | 07'05" | 00:37'12" |
| 6.2 | 07'02" | 00:38'45" |
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