劉瑞芳 2020/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

劉瑞芳基隆
ID 341137

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7.7 km | 01:02:19 | 08:04/km

日期: 2020-12-26 17:32 - 卡路里: 417 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'38" / 07'20" / 07'30" / 07'23" / 08'13" / 07'33" / 08'53" / 10'47" /

12月累積里程 : 50.09 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

李家豪, 賴允祿和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	07'20"	00:14'58"
3	07'30"	00:22'28"
4	07'23"	00:29'51"
5	08'13"	00:38'04"
6	07'33"	00:45'37"
7	08'53"	00:54'30"
7.7	10'25"	01:02'16"

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