6.5 km | 00:53:30 | 08:12/km日期: 2014-12-16 20:22 - 平均心率: 125 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 61%
Pace: 07'53" / 07'55" / 07'36" / 07'14" / 10'18" / 09'27" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'19" (+03'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'26" (+02'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" | 519 / 6519 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 216.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'55" | 00:15'48" |
| 3 | 07'36" | 00:23'24" |
| 4 | 07'14" | 00:30'38" |
| 5 | 10'18" | 00:40'56" |
| 6 | 09'27" | 00:50'23" |
| 6.5 | 06'01" | 00:53'31" |
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