余小胖(Sky Yu) 2014/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

余小胖(Sky Yu) 嘉義
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余小胖(Sky Yu)

6.5 km | 00:43:31 | 06:44/km

日期: 2014-12-02 18:51 - 地點: 亂跑 - 天氣: 陰 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 77%

Pace: 07'19" / 06'21" / 06'29" / 06'48" / 06'50" / 06'43" / 06'36" /

12月累積里程 : 21.05 km

鱷魚母子ㄚ拖累積 : 137.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

shadow (LDS超馬團), 大狗愛亂跑和其他 32 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	06'21"	00:13'40"
3	06'29"	00:20'09"
4	06'48"	00:26'57"
5	06'50"	00:33'47"
6	06'43"	00:40'30"
6.5	06'36"	00:43'31"

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成績 : 01:07:05

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