Jerry Jiang 2020/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Jiang 彰化
ID 421404

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5.0 km | 00:27:14 | 05:26/km

日期: 2020-12-26 17:29 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'45" / 05'32" / 05'32" / 05'24" / 04'58" / 08'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 88.64 km

NIKE AIR ZOOM(AQ8005-001) 累積 : 649.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Wulip Wu, 李家豪和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'32"	00:11'17"
3	05'32"	00:16'49"
4	05'24"	00:22'13"
5	04'58"	00:27'11"
5.0	06'24"	00:27'16"

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