Eason Lin 2014/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

Eason Lin 新北市
ID 3284

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5.3 km | 00:34:44 | 06:36/km

日期: 2014-12-20 16:38 - 地點: riverside - 天氣: cloudy - 卡路里: 241 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 66%

Pace: 06'20" / 06'52" / 06'40" / 06'48" / 06'16" / 06'07" /

To practice at 7 mins pace

12月累積里程 : 205.95 km

adidas sequence 6 累積 : 1136.2 km

TCX 上傳 | 9 years ago

如意, 賴銘舜和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'52"	00:13'12"
3	06'40"	00:19'52"
4	06'48"	00:26'40"
5	06'16"	00:32'56"
5.3	06'07"	00:34'32"

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成績 : 01:07:05

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