阿中 2014/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

阿中屏東
ID 3794

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5.0 km | 00:27:33 | 05:29/km

日期: 2014-12-17 17:06 - 地點: 體育場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 60%

Pace: 06'55" / 06'01" / 05'14" / 04'51" / 04'22" / 09'48" /

12月累積里程 : 199.52 km

Adidas Adizero Adios 2 累積 : 1003.8 km

XT 上傳 | 9 years ago

曾達卿, Waterfrogman 和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'01"	00:12'56"
3	05'14"	00:18'10"
4	04'51"	00:23'01"
5	04'22"	00:27'23"
5.0	09'48"	00:27'33"

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成績 : 01:07:05

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