7.2 km | 00:44:14 | 06:10/km日期: 2020-12-27 15:55 - 平均心率: 187 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 25°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'33" / 06'07" / 06'15" / 06'11" / 06'08" / 06'08" / 06'04" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'10" | 162 / 7162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 87.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'07" | 00:12'40" |
| 3 | 06'15" | 00:18'55" |
| 4 | 06'11" | 00:25'06" |
| 5 | 06'08" | 00:31'14" |
| 6 | 06'08" | 00:37'22" |
| 7 | 06'04" | 00:43'26" |
| 7.2 | 05'08" | 00:44'16" |
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