2.8 km | 00:18:18 | 06:27/km日期: 2020-12-29 05:34 - 平均心率: 146 - 卡路里: 178 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'54" / 06'01" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'22") | 267 / 267 |
| 2 | | 06'06" (+00'04") | 1000 / 1267 |
| 3 | | 06'02" | 1000 / 2267 |
| 4 | | 07'46" (+01'44") | 570 / 2837 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 116.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 06'01" | 00:10'55" |
| 2.8 | 07'10" | 00:16'56" |
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