基本訓練
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第一次自主半馬練習，全程僅補給雀潮檸檬茶1瓶加巧克力一片。
這個跑，是為你而跑。

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V.A -- 步步 - 五月天
V.A -- 甩開 - 丁噹
V.A -- 不解釋親吻
V.A -- 1／2 - 炎亞綸
V.A -- 手掌心 - 丁噹
V.A -- 一千萬次的淚水 - 朱俐靜
V.A -- 我想愛 - 楊丞琳
V.A -- 都對也都錯 - 張惠妹
V.A -- 一個人想著一個人 - 曾沛慈
V.A -- 好朋友的祝福 - A-Lin
V.A -- 圈套 - 陳曉東(feat.王妤嫻)
V.A -- 練習愛情 - 王大文(feat. Kimberly)
V.A -- 牽心萬苦 - 謝和弦
V.A -- 傷心的人別聽慢歌 - 五月天
V.A -- 在你身邊 - 韋禮安
V.A -- 像天堂的懸崖 - 李佳薇
V.A -- 這樣你還要愛我嗎 - 張惠妹
V.A -- 我沒資格 - 家家
V.A -- 兩人份的幸福 - 王心凌
V.A -- 東區東區 - 八三夭
V.A -- 最大的缺點 - 吳思賢
V.A -- 我沒那麼愛你 - 丁噹
V.A -- 李白 - 李榮浩
V.A -- 明明愛你 - 林凡
V.A -- 這不是我 - 炎亞綸
V.A -- 愛著愛著就永遠 - 田馥甄
V.A -- 跳進來 - 張惠妹
V.A -- 分手說愛你 - 陳芳語
V.A -- 身不由己 - 丁噹
V.A -- 入陣曲 - 五月天
V.A -- 明明就 - 周杰倫
V.A -- 接下來是什麼 - 白安
V.A -- 不醉不會 - 田馥甄