4.1 km | 01:05:44 | 15:55/km日期: 2021-01-02 10:49 - 平均心率: 124 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 14°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 12'54" / 15'40" / 16'22" / 19'00" / 14'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'39" (+02'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'21" (+03'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'00" (+06'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'01" (+01'07") | 128 / 4128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 112.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'54" | 00:12'54" |
| 2 | 15'40" | 00:28'34" |
| 3 | 16'22" | 00:44'56" |
| 4 | 19'00" | 01:03'56" |
| 4.1 | 13'59" | 01:05'44" |
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