6.9 km | 01:19:25 | 11:31/km日期: 2021-01-04 23:45 - 平均心率: 104 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 11'19" / 11'21" / 11'09" / 11'25" / 11'36" / 11'23" / 12'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'30" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'20" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'24" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'36" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'23" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'20" (+01'11") | 891 / 6891 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 133.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'19" | 00:11'19" |
| 2 | 11'21" | 00:22'40" |
| 3 | 11'09" | 00:33'49" |
| 4 | 11'25" | 00:45'14" |
| 5 | 11'36" | 00:56'50" |
| 6 | 11'23" | 01:08'13" |
| 6.9 | 12'07" | 01:19'02" |
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