8.4 km | 00:53:05 | 06:16/km日期: 2021-01-04 14:41 - 平均心率: 100 - 卡路里: 494 Cal - 總步數: 9620 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 07'22" / 05'53" / 05'47" / 05'42" / 05'42" / 05'42" / 05'40" / 05'37" / 12'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'22" (+01'47") | 1008 / 1008 | 185 / 73 |
| 2 | | 05'49" (+00'14") | 1002 / 2010 | 177 / 96 |
| 3 | | 05'45" (+00'10") | 1004 / 3015 | 177 / 98 |
| 4 | | 05'41" (+00'06") | 1002 / 4017 | 177 / 99 |
| 5 | | 05'41" (+00'06") | 1000 / 5018 | 176 / 99 |
| 6 | | 05'43" (+00'08") | 1004 / 6022 | 177 / 98 |
| 7 | | 05'38" (+00'03") | 1006 / 7028 | 177 / 99 |
| 8 | | 05'35" | 1004 / 8033 | 177 / 100 |
| 9 | | 12'30" (+06'55") | 446 / 8480 | 204 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
50.93 km 
MIZUNO WAVE DUEL 累積 :
648.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 05'53" | 00:13'15" |
| 3 | 05'47" | 00:19'02" |
| 4 | 05'42" | 00:24'44" |
| 5 | 05'42" | 00:30'26" |
| 6 | 05'42" | 00:36'08" |
| 7 | 05'40" | 00:41'48" |
| 8 | 05'37" | 00:47'25" |
| 8.4 | 12'41" | 00:53'05" |
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