6.5 km | 00:40:06 | 06:08/km日期: 2021-01-05 21:12 - 平均心率: 142 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 15°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 02'08" / 05'55" / 05'54" / 06'05" / 06'15" / 06'07" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'23") | 532 / 6532 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
97.42 km 
MIZUNO RIDER 24 OSAKA 累積 :
595.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'08" | 00:02'08" |
| 2 | 05'55" | 00:08'03" |
| 3 | 05'54" | 00:13'57" |
| 4 | 06'05" | 00:20'02" |
| 5 | 06'15" | 00:26'17" |
| 6 | 06'07" | 00:32'24" |
| 6.5 | 06'17" | 00:35'45" |
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