10.7 km | 01:04:49 | 06:02/km日期: 2021-01-06 05:57 - 總爬升: 218 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 768 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'55" / 06'37" / 06'25" / 06'16" / 05'53" / 05'57" / 05'51" / 05'42" / 05'24" / 05'43" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'42" (+00'18") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'44" (+00'20") | 716 / 10716 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
345.03 km 
New Balance 890 累積 :
2875.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'37" | 00:13'32" |
| 3 | 06'25" | 00:19'57" |
| 4 | 06'16" | 00:26'13" |
| 5 | 05'53" | 00:32'06" |
| 6 | 05'57" | 00:38'03" |
| 7 | 05'51" | 00:43'54" |
| 8 | 05'42" | 00:49'36" |
| 9 | 05'24" | 00:55'00" |
| 10 | 05'43" | 01:00'43" |
| 10.7 | 05'44" | 01:04'50" |
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