Chang Hsiao-Ling 2021/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

Chang Hsiao-Ling 桃園
ID 301414

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Chang Hsiao-Ling

2.0 km | 00:09:08 | 04:32/km

日期: 2021-01-06 18:06 - 卡路里: 101 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 14°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 04'36" / 04'31" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'34"

(04'34")

04'34" (+00'03")

1000 / 1000

2

04'31"

(09'06")

04'31"

1000 / 2000

3

00'02"

(09'08")

04'11"

11 / 2011

1月累積里程 : 222.29 km

nike next% 累積 : 1464.8 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

葉文凱, Karen 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'36"	00:04'36"
2	04'31"	00:09'07"
2.0	04'19"	00:09'10"

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