5.0 km | 00:32:33 | 06:29/km日期: 2021-01-06 19:50 - 平均心率: 130 - 卡路里: 238 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 14°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'52" / 09'37" / 06'54" / 06'21" / 05'29" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 184.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 09'37" | 00:16'29" |
| 3 | 06'54" | 00:23'23" |
| 4 | 06'21" | 00:29'44" |
| 5 | 05'29" | 00:35'13" |
| 5.0 | 05'06" | 00:35'18" |
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