Jd Shih 2021/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

Jd Shih 台北市
ID 444994

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5.8 km | 00:37:51 | 06:31/km

日期: 2021-01-05 05:30 - 天氣: 陰涼爽 - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 06'57" / 06'29" / 06'36" / 06'26" / 06'33" / 06'06" /

基本訓練

1月累積里程 : 22.91 km

ASICS TARTHERZEAL 累積 : 714.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'29"	00:13'26"
3	06'36"	00:20'02"
4	06'26"	00:26'28"
5	06'33"	00:33'01"
5.8	06'05"	00:37'54"

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