Miney Shen 2021/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

Miney Shen 宜蘭
ID 261594

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5.0 km | 00:39:55 | 07:54/km

日期: 2021-01-06 17:53 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 19°C - PM2.5: 良好(30)

Pace: 09'26" / 06'22" / 07'12" / 07'25" / 09'22" / 14'40" /

基本訓練

1月累積里程 : 27.26 km

asics Gel-Contend4 累積 : 1437.6 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

阿銘和楊富傑說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'26"	00:09'26"
2	06'22"	00:15'48"
3	07'12"	00:23'00"
4	07'25"	00:30'25"
5	09'22"	00:39'47"
5.1	14'02"	00:40'31"

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