6.0 km | 00:43:38 | 07:13/km日期: 2021-01-06 06:20 - 平均心率: 131 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 15°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'50" / 07'40" / 07'04" / 07'08" / 07'05" / 06'41" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'36" | 37 / 6037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 186.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 07'40" | 00:15'30" |
| 3 | 07'04" | 00:22'34" |
| 4 | 07'08" | 00:29'42" |
| 5 | 07'05" | 00:36'47" |
| 6 | 06'41" | 00:43'28" |
| 6.0 | 04'28" | 00:43'38" |
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