10.4 km | 01:07:05 | 06:27/km日期: 2021-01-12 04:33 - 平均心率: 126 - 卡路里: 713 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 12°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 13'23" / 07'47" / 08'16" / 21'35" / 07'29" / 07'32" / 07'41" / 07'55" / 12'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'10") | 341 / 1341 |
| 3 | | 08'43" (+01'19") | 4 / 1346 |
| 4 | | 07'43" (+00'19") | 64 / 1410 |
| 5 | | 07'58" (+00'34") | 62 / 1473 |
| 6 | | 07'56" (+00'32") | 62 / 1536 |
| 7 | | 07'28" (+00'04") | 66 / 1603 |
| 8 | | 07'24" | 67 / 1670 |
| 9 | | 07'36" (+00'12") | 65 / 1736 |
| 10 | | 08'00" (+00'36") | 62 / 1799 |
| 11 | | 08'07" (+00'43") | 61 / 1860 |
| 12 | | 15'22" (+07'58") | 1 / 1862 |
| 13 | | 07'28" (+00'04") | 66 / 1929 |
| 14 | | 07'39" (+00'15") | 65 / 1994 |
| 15 | | 08'15" (+00'51") | 60 / 2055 |
| 16 | | 08'06" (+00'42") | 61 / 2116 |
| 17 | | 08'19" (+00'55") | 1000 / 3116 |
| 18 | | 08'16" (+00'52") | 202 / 3318 |
| 19 | | 07'51" (+00'27") | 1000 / 4318 |
| 20 | | 07'31" (+00'07") | 1000 / 5318 |
| 21 | | 07'24" | 1000 / 6318 |
| 22 | | 07'49" (+00'25") | 1000 / 7318 |
| 23 | | 09'00" (+01'36") | 1000 / 8318 |
| 24 | | 13'56" (+06'32") | 100 / 8419 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
335.82 km 
41-母子鱷魚 【母子鱷魚】超彈力 跟上來勁速跑鞋涼鞋 41 累積 :
1880.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'23" | 00:13'23" |
| 2 | 07'47" | 00:21'10" |
| 3 | 08'16" | 00:29'26" |
| 4 | 21'35" | 00:51'01" |
| 5 | 07'29" | 00:58'30" |
| 6 | 07'32" | 01:06'02" |
| 7 | 07'41" | 01:13'43" |
| 8 | 07'55" | 01:21'38" |
| 8.4 | 11'50" | 01:26'36" |
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