一_一ya 2014/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

一_一ya 台中
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11.0 km | 00:59:36 | 05:24/km

日期: 2014-12-28 18:27 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 74%

Pace: 05'52" / 05'36" / 05'40" / 05'36" / 05'28" / 05'20" / 05'04" / 05'08" / 05'09" / 04'55" / 05'45" / 03'34" /

12月累積里程 : 392.81 km

GPX 上傳 | 9 years ago

wu, 王志宏和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'36"	00:11'28"
3	05'40"	00:17'08"
4	05'36"	00:22'44"
5	05'28"	00:28'12"
6	05'20"	00:33'32"
7	05'04"	00:38'36"
8	05'08"	00:43'44"
9	05'09"	00:48'53"
10	04'55"	00:53'48"
11	05'45"	00:59'33"
11.0	03'32"	00:59'36"

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