7.4 km | 00:48:41 | 06:36/km日期: 2021-01-10 15:57 - 平均心率: 149 - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 57%
Pace: 06'45" / 06'50" / 06'43" / 06'56" / 06'52" / 07'01" / 06'54" / 01'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
56.79 km 
Adidas Adizero Boston 3 m 累積 :
1110.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'50" | 00:13'35" |
| 3 | 06'43" | 00:20'18" |
| 4 | 06'56" | 00:27'14" |
| 5 | 06'52" | 00:34'06" |
| 6 | 07'01" | 00:41'07" |
| 7 | 06'54" | 00:48'01" |
| 7.4 | 01'48" | 00:48'41" |
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