4.1 km | 00:18:11 | 04:26/km日期: 2021-01-14 19:23 - 平均心率: 138 - 卡路里: 187 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 18°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'23" / 04'36" / 04'25" / 07'14" / 04'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'36" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'24" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'25" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'06" | 87 / 4087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 32~39 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 39~44 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 44~46 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 46~48 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 48~50 | 97.5~100% |
| 最大心率為50 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 259.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 04'36" | 00:08'59" |
| 3 | 04'25" | 00:13'24" |
| 4 | 07'14" | 00:20'38" |
| 4.1 | 04'10" | 00:21'00" |
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