10.1 km | 00:58:34 | 05:49/km日期: 2021-01-14 19:00 - 平均心率: 144 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 17°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'58" / 05'55" / 05'46" / 05'51" / 05'47" / 05'52" / 05'47" / 05'51" / 05'48" / 05'29" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+00'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'28" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 10'16" (+04'48") | 49 / 10049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 270.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'55" | 00:11'53" |
| 3 | 05'46" | 00:17'39" |
| 4 | 05'51" | 00:23'30" |
| 5 | 05'47" | 00:29'17" |
| 6 | 05'52" | 00:35'09" |
| 7 | 05'47" | 00:40'56" |
| 8 | 05'51" | 00:46'47" |
| 9 | 05'48" | 00:52'35" |
| 10 | 05'29" | 00:58'04" |
| 10.0 | 10'08" | 00:58'34" |
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