6.1 km | 00:36:06 | 05:54/km日期: 2021-01-15 20:18 - 總爬升: 115 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 16°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 05'05" / 06'00" / 05'47" / 06'07" / 05'37" / 05'37" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'05") | 112 / 6112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 143.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 06'00" | 00:11'05" |
| 3 | 05'47" | 00:16'52" |
| 4 | 06'07" | 00:22'59" |
| 5 | 05'37" | 00:28'36" |
| 6 | 05'37" | 00:34'13" |
| 6.1 | 05'38" | 00:34'51" |
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