7.0 km | 00:53:00 | 07:32/km日期: 2021-01-16 06:43 - 平均心率: 172 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 9470 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 90% - PM2.5: 危險(73)
Pace: 07'39" / 07'30" / 07'26" / 07'40" / 07'46" / 07'28" / 07'00" / 24'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'37" (+00'49") | 1006 / 1006 | 174 / 75 |
| 2 | | 07'26" (+00'38") | 1006 / 2013 | 180 / 74 |
| 3 | | 07'35" (+00'47") | 1004 / 3018 | 178 / 73 |
| 4 | | 07'37" (+00'49") | 1004 / 4022 | 177 / 73 |
| 5 | | 07'55" (+01'07") | 1006 / 5029 | 178 / 70 |
| 6 | | 07'26" (+00'38") | 1002 / 6032 | 179 / 74 |
| 7 | | 06'48" | 1003 / 7036 | 181 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
62.12 km 
D 499 累積 :
983.5 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'30" | 00:15'09" |
| 3 | 07'26" | 00:22'35" |
| 4 | 07'40" | 00:30'15" |
| 5 | 07'46" | 00:38'01" |
| 6 | 07'28" | 00:45'29" |
| 7 | 07'00" | 00:52'29" |
| 7.0 | 24'08" | 00:53'00" |
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