10.0 km | 00:51:31 | 05:08/km日期: 2021-01-17 09:12 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 152 - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 14°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'46" / 05'30" / 05'16" / 05'11" / 05'10" / 04'59" / 05'02" / 04'47" / 04'53" / 04'55" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" | 10000 / 10000 |
| 2 | | 03'04" | 7 / 10007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
302.37 km 
NIKE Zoom Fly 3 累積 :
1672.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'30" | 00:11'16" |
| 3 | 05'16" | 00:16'32" |
| 4 | 05'11" | 00:21'43" |
| 5 | 05'10" | 00:26'53" |
| 6 | 04'59" | 00:31'52" |
| 7 | 05'02" | 00:36'54" |
| 8 | 04'47" | 00:41'41" |
| 9 | 04'53" | 00:46'34" |
| 10 | 04'55" | 00:51'29" |
| 10.0 | 04'31" | 00:51'31" |
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