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    盧兆偉 桃園
    ID 10084
    42 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    盧兆偉 
    半馬 | 02:08:22 | 06:05/km | 第21半馬
    2014 臺北富邦馬拉松賽
    官方成績
    日期2014-12-21
    成績02:08:22
    總名次2784 / 16669
    分組名次705 / 2686
    平均速度06:05/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'05")
    		00:28'05"00:57'12"
    10 km(00:57'12")
    		00:29'07" (+01'02")
    15 km(01:27'11")
    		00:29'59" (+01'54")01:00'47" (+03'35")
    20 km(01:57'59")
    		00:30'48" (+02'43")
    Finish(02:08:22)

    日期: 2014-12-21 06:40 - 總爬升: 125 m - 卡路里: 1553 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 70%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'49"  (05'49")
    		05'50" (+00'34")994 / 994
    2
    05'16"  (11'05")
    		05'16"997 / 1992
    3
    05'38"  (16'43")
    		05'34" (+00'18")1011 / 3003
    4
    05'36"  (22'19")
    		05'36" (+00'20")999 / 4002
    5
    05'46"  (28'05")
    		05'45" (+00'29")1000 / 5003
    展開計圈分析
    6
    05'38"  (33'43")
    		05'40" (+00'24")992 / 5995
    7
    05'53"  (39'36")
    		05'49" (+00'33")1010 / 7006
    8
    05'48"  (45'24")
    		05'51" (+00'35")990 / 7997
    9
    05'55"  (51'19")
    		05'54" (+00'38")1001 / 8998
    10
    05'53"  (57'12")
    		05'49" (+00'33")1009 / 10007
    11
    05'59"  (01:03'11")
    		06'00" (+00'44")996 / 11003
    12
    05'56"  (01:09'07")
    		05'55" (+00'39")1002 / 12006
    13
    05'56"  (01:15'03")
    		05'58" (+00'42")993 / 12999
    14
    05'58"  (01:21'01")
    		05'57" (+00'41")1001 / 14001
    15
    06'10"  (01:27'11")
    		06'08" (+00'52")1003 / 15004
    16
    06'23"  (01:33'34")
    		06'23" (+01'07")997 / 16002
    17
    06'08"  (01:39'42")
    		06'06" (+00'50")1005 / 17007
    18
    06'39"  (01:46'21")
    		06'37" (+01'21")1003 / 18011
    19
    05'48"  (01:52'09")
    		05'50" (+00'34")993 / 19004
    20
    06'07"  (01:58'16")
    		05'27" (+00'11")1120 / 20125
    21
    06'18"  (02:04'34")
    		06'16" (+01'00")1004 / 21129

    睽違兩年的富邦，感謝老天爺給個好天氣
    讓我恢復水準囉!

    賽前宣言: 去年報名沒跑，今年帶全家去跑，加油!
    12月累積里程 : 67.93 km
    MW Watch 上傳 | 9 years ago
    chiu chiu, claire0324 和其他 15 人說推
    · 留言
    Gallen Lee 恭喜順利完賽~
    2014-12-23 12:34 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'52"00:05'52"
    205'17"00:11'09"
    305'34"00:16'43"
    405'36"00:22'19"
    505'46"00:28'05"
    605'42"00:33'47"
    705'49"00:39'36"
    805'52"00:45'28"
    905'55"00:51'23"
    1005'49"00:57'12"
    1105'59"01:03'11"
    1205'56"01:09'07"
    1306'00"01:15'07"
    1405'54"01:21'01"
    1506'10"01:27'11"
    1606'23"01:33'34"
    1706'08"01:39'42"
    1806'39"01:46'21"
    1905'48"01:52'09"
    2005'50"01:57'59"
    2105'50"02:03'49"
    21.607'55"02:08'21"

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