Lleyton 2021/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
ID 76998

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6.7 km | 00:33:48 | 05:01/km

日期: 2021-01-18 19:08 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'15" / 05'02" / 04'54" / 04'53" / 04'48" / 05'11" / 05'16" /

基本訓練

1月累積里程 : 216.98 km

mizuno wave rider 23 累積 : 2189.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

楊宗杰, N. Pennarun 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'02"	00:10'17"
3	04'54"	00:15'11"
4	04'53"	00:20'04"
5	04'48"	00:24'52"
6	05'11"	00:30'03"
6.7	05'16"	00:33'51"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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