bartenderjnt 2021/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

bartenderjnt 雲林
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10.6 km | 01:25:51 | 08:04/km

日期: 2021-01-18 19:17 - 地點: 林內 - 天氣: 晴冷 - 卡路里: 727 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 08'31" / 07'15" / 08'47" / 07'08" / 07'22" / 09'59" / 07'46" / 07'23" / 07'21" / 07'38" / 11'06" /

雲林

bartenderjnt

·

基本訓練

1月累積里程 : 196.88 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

林雅惠, 張麗雲和其他 3 人說推

·

吉哥加油

2021-01-18 20:55 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'31"	00:08'31"
2	07'15"	00:15'46"
3	08'47"	00:24'33"
4	07'08"	00:31'41"
5	07'22"	00:39'03"
6	09'59"	00:49'02"
7	07'46"	00:56'48"
8	07'23"	01:04'11"
9	07'21"	01:11'32"
10	07'38"	01:19'10"
10.6	11'10"	01:26'10"

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