Stanley 2021/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

Stanley 新竹
ID 393485

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6.1 km | 00:45:58 | 07:30/km

日期: 2021-01-15 22:07 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 14°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(45)

Pace: 07'47" / 07'11" / 07'10" / 07'11" / 07'12" / 07'26" / 14'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'35"

(07'35")

07'42" (+00'39")

984 / 984

2

07'46"

(15'21")

07'05" (+00'02")

1094 / 2078

3

07'23"

(22'44")

07'17" (+00'14")

1013 / 3092

4

07'15"

(29'59")

07'03"

1026 / 4118

5

07'27"

(37'26")

07'24" (+00'21")

1006 / 5124

展開計圈分析

1月累積里程 : 54.82 km

母子鱷魚 BCU5568 累積 : 493.8 km

Android - samsung SM-A720F 上傳 | 3 years ago

Gino 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	07'11"	00:14'58"
3	07'10"	00:22'08"
4	07'11"	00:29'19"
5	07'12"	00:36'31"
6	07'26"	00:43'57"
6.2	07'20"	00:45'42"

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