6.1 km | 00:36:08 | 05:55/km日期: 2021-01-18 20:43 - 平均心率: 149 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 15°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'20" / 09'32" / 06'01" / 05'34" / 07'03" / 10'48" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'05") | 100 / 6100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 62.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 09'32" | 00:16'52" |
| 3 | 06'01" | 00:22'53" |
| 4 | 05'34" | 00:28'27" |
| 5 | 07'03" | 00:35'30" |
| 6 | 10'48" | 00:46'18" |
| 6.1 | 05'39" | 00:46'52" |
留言 
展開計圈分析
