6.0 km | 00:41:17 | 06:52/km日期: 2021-01-19 17:48 - 平均心率: 161 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 20°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'29" / 06'45" / 06'58" / 06'55" / 07'03" / 07'02" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'06" (+03'38") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 57.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'45" | 00:13'14" |
| 3 | 06'58" | 00:20'12" |
| 4 | 06'55" | 00:27'07" |
| 5 | 07'03" | 00:34'10" |
| 6 | 07'02" | 00:41'12" |
| 6.0 | 10'46" | 00:41'19" |
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