5.0 km | 00:25:01 | 04:59/km日期: 2021-01-17 17:51 - 平均心率: 158 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 16°C - 濕度: 60%
Pace: 05'00" / 05'11" / 05'01" / 04'57" / 04'49" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'51" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
40.07 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
395.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 05'11" | 00:10'11" |
| 3 | 05'01" | 00:15'12" |
| 4 | 04'57" | 00:20'09" |
| 5 | 04'49" | 00:24'58" |
| 5.0 | 03'58" | 00:25'01" |
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