10.1 km | 01:19:34 | 07:53/km日期: 2021-01-21 07:16 - 平均心率: 136 - 卡路里: 677 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 16°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 09'15" / 12'59" / 08'33" / 05'35" / 06'22" / 06'47" / 06'54" / 06'54" / 06'14" / 12'36" / 13'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'58" (+07'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'33" (+02'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+01'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+01'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'54" (+01'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'13" (+00'39") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 10'52" (+05'18") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 13'07" (+07'33") | 74 / 10074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
227.66 km 
mizuno wave inspire 15 累積 :
2537.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'15" | 00:09'15" |
| 2 | 12'59" | 00:22'14" |
| 3 | 08'33" | 00:30'47" |
| 4 | 05'35" | 00:36'22" |
| 5 | 06'22" | 00:42'44" |
| 6 | 06'47" | 00:49'31" |
| 7 | 06'54" | 00:56'25" |
| 8 | 06'54" | 01:03'19" |
| 9 | 06'14" | 01:09'33" |
| 10 | 12'36" | 01:22'09" |
| 10.1 | 13'02" | 01:23'07" |
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